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心をととのえる習慣として、ぜひご活用くださいね＾＾
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うまくいかないのは私のせい
と思ってしまう人が
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★こんな人にオススメです★
- 仕事で失敗すると、うまくできない私がとにかく悪いと思ってしまう人
- 職場の人間関係で嫌な目に遭うのは、私に問題があるからだと思ってしまう人
- 恋愛でうまくいかないのは、私の性格や振る舞いがよくないせいと思ってしまう人
- 子育てで子供に何か問題が起きると、私の育て方のせいだと思ってしまう人
- 不機嫌な表情の人がいると、私のせいかな？と思ってしまう人
- うまくやらなきゃ、うまく話さなきゃ、と考えてしまい失敗が怖くなってしまう人
★こんなことが学べます★
- 自責をなくすために何から始めたらいいのかわかる
- 自責をなくす、根本的な解決方法がわかる
- しんどくなってしまう心の仕組みがわかる
- ぐるぐる思考のクセから抜ける方法がわかる
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